728x90 반응형 SMALL 전체 글288 주부도 잘 모르는 대파의 놀라운 효능 5가지 대파는 마늘, 양파와 함께 요리에 자주 사용되는 기본 식재료입니다. 다양한 요리에 넣으면 맛과 향이 좋아지고 불필요한 냄새를 제거하는 효과도 있죠. 그런데 마늘이나 양파가 건강상 이로움이 많다고 알려진 것에 비해 대파의 효능을 제대로 알고 있는 사람은 의외로 드뭅니다. 하지만 대파는 한약재로도 쓰일 만큼 이로움이 많은 식품인데 주부도 잘 모르는 대파의 놀라운 효능 5가지를 소개해드리겠습니다. https://link.coupang.com/a/beVXyO 국내산 대파 2kg COUPANG www.coupang.com 1. 기관지 질환 대파에는 항산화 성분으로 알려진 플라보노이드가 풍부합니다. 대파 하나의 플라보노이드 함유량이 토마토 20개와 맞먹는다고 하죠. 플라보노이드는 강력한 항염 작용을 통해 기관지와 .. 2023. 11. 4. 간 좋아지는 최고의 방법 모든 이에게는 어떤 순간에도 개선이 필요한 부분이 있습니다. 삶의 품질을 향상하고 싶다면, 작은 변화에서부터 시작해 보는 것이 중요합니다. 간 좋아지는 최고의 방법은 건강한 습관과 긍정적인 마인드셋을 결합하는 것입니다. 이 길은 단순한 먹는 것 이상으로 우리의 삶 전반에 긍정적인 변화를 가져다줄 것입니다. 1. 커피가 간 건강에 좋다? 간은 500가지가 넘는 일을 하는 정말 중요한 장기인데요. 피부에 상처가 나듯 간세포가 아프면 흉터가 생기고 오래되면 딱딱하게 돌처럼 굳는데, 전문용어로 '간경화'라고 해요. 많이 들어보셨죠. 미국립의학도서관 자료에 따르면 커피는 이런 간경화, 간암을 예방하고요. C형 간염의 진행을 늦추는 효과가 있답니다.^^ 2. 간에 좋다는 건강식품 맹신하지 말기 시중에는 간을 해독해.. 2023. 11. 3. 뺴뺴로 데이의 유래와 즐거운 데이트를 위한 선물 아이디어 오늘은 한국의 유명한 커플 이벤트 중 하나인 '뺴뺴로 데이'에 관해 이야기해 볼까요? 뿌듯한 순간과 달콤한 기회를 만들어줄 이 날, 어떤 이벤트인지 알아보고 빼빼로 데이트를 더욱 특별하게 만들 수 있는 선물 아이디어도 소개해 드리겠습니다. 뺴뺴로 데이의 유래 뺴뺴로 데이는 매년 11월 11일로, 한자로 '1'이라는 숫자를 나타내는 '일'의 모양이 뺴빼로와 닮아있기 때문에 이 날을 빼빼로 데이로 지칭하게 된 것입니다. 이 이벤트는 처음은 대학생들 사이에서 유행하기 시작했는데, 친구 혹은 연인에게 빼빼로를 선물하여 사랑과 관심을 나누는 날로 자리 잡게 되었습니다. 이제는 모두에게 사랑받는 특별한 날이 되었죠. https://link.coupang.com/a/beOup4 해태 포키딸기 41g, 40개 COUP.. 2023. 11. 3. 오이를 꼭! 먹어야 하는 이유 오이는 전 세계에서 4번째로 가장 많이 재배되는 야채이며 ‘슈퍼 푸드’라 불릴 만큼 건강에 좋습니다. 오이를 사랑하는 이유는 많아요! 먼저, 저열량이라 다이어트에 도움이 되고, 수분이 풍부해서 간편하게 수분 보충이 가능해요. 그리고 오이에는 풍부한 식이섬유가 함유되어 소화에도 도움이 되죠. 식사에 포함되면 포만감을 주면서 칼로리는 낮추는 마법 같은 식품이에요. 뿐만 아니라 비타민K, 비타민 C, 칼륨 등이 풍부하게 들어있어 건강에도 도움이 되는데, 피부를 개선하고 면역력을 강화하는데도 기여하죠! 오이는 정말 다재다능한 식재료랍니다. https://link.coupang.com/a/beKNux 곰곰 국내산 백오이 3입, 1개 COUPANG www.coupang.com 1. 오이는 체내에 수분을 공급해 줍니.. 2023. 11. 2. 이전 1 ··· 28 29 30 31 32 33 34 ··· 72 다음 728x90 반응형 LIST