건강이 최고, 암이 싫어하는 음식 25가지

현대인들의 불치병으로 꼽는 암,

그런 암이 제일 싫어하는 음식에는  어떤 것들이 있을까요

 

1.  #브로콜리
암세포를 억제하고 위암, 대장암을 방지해 준다.
2.  #새우젓
면역력을 키워주고 항암 작용을 한다.
3.   #율무
율무의 콘시롤라이드 성분이 풍부해 암세포를 억제해 준다.
당뇨병에도 효과적이다.
4.  #고구마
베타카로틴 베타카로틴이라는 성분이 유방암, 폐암 등을 방지해 준다.
5.  #콩
아이소플라본이 풍부하여 항산화 작용과, 항암작용을 해준다.
6.  #도라지
항암작용과 위반분비를 억제해 준다.
7. #부추
간의 기능을 좋게 해서 암을 예방한다.
8.  #호박
위암과 폐암을 억제해준다.
9.  #고추
위암을 억제해 준다. 하지만 너무 매운 고추는 암을 촉진함
10.  #미나리
독서를 제거해 주고 캠프페놀이라는 성분이 항암에 효과가 있다
11.  #미역
셀레늄 성분이 풍부하여 암 발생을 억제해 준다. 중금속 배출에 탁월함
12.  #양배추
암을 억제하는이소티오시안 염이
들어 있고 발암 물질을 억제해 준다.
13.  #양파
당뇨병에 효과적이며 알리신성분이 암을 예방해 준다.
14.   #토마토
토마토에는 항암물질인 클로겐산이들어있어 암예방에 효과적
15.  #배
배는 발암물질을 배출해 주는 효과가 있다.
16. #시금치
카로틴이 항산화작용을 하고 활성산소를 제거해 준다.
17.  #인삼
암세포의 전이를 억제시키고 염증을 억제해 준다.
18.  #카레
면역력을 증가시키고 암예방과 노화방지
19.  #생강
생강은 몸을 따뜻하게 해서 기혈을 좋게 해 주며 대장암, 당뇨병을 예방한다.
20.  #알로에
염증을 치료하며 궤양에 좋고 간암을 억제해 준다.
21. #케일
골다공증에 좋으며 암유발물질을 해독시켜 준다.
22.  #청국장

콩을 발효시켜서 만든 음식이기 때문에 단백질이 풍부하고뇌졸중, 동맥경화에 좋다.

트립신이 암증식을
23. #머루
비타민E가 들어 있어 항산화작용을 하고 항암효과가 있다.
24. #현미
현미에는 안토시아닌이 들어있는데는 항산화와 노화를 방지한다.
25.  #올리브오일
암을 유발할 수 있는 유해산소를 제거해 준다.